Suppe for Sjelen i november ble planlagt til den 27., med presentasjon av deltakerne fra Gitar-1-verkstedet.

Men denne måneden ble preget av stor sorg – den 11. november mistet vi vår kjære venn og aktive medlem, Rafael Perez.

Rafael hadde deltatt på Gitar-1-verkstedet siden januar, og hans varme og engasjement satte dype spor i fellesskapet vårt.

Til tross for tapet, valgte vi å gjennomføre programmet som en måte å hedre hans minne. Hans kone, som også er medlem av FFRA og deltar i Gitar- og Ukulele-2-verkstedet, tok hans plass i presentasjonen. Det ble et sterkt og rørende øyeblikk som minnet oss på viktigheten av samhold og støtte – særlig i tunge stunder.

Kvelden ble også mulig takket være to familier som bidro med maten. En colombiansk familie serverte et nydelig utvalg frukt og hjemmebakte kaker, mens en meksikansk familie laget en smakfull, hjemmelaget suppe, som ble servert med kjærlighet og omtanke.

Under Temakveld hadde vi gleden av å høre vår venn Heidi Mykjåland, som delte fra sitt arbeid med mennesker med psykiske helseutfordringer. Hun inspirerte oss med refleksjoner om hvordan vi ofte feilaktig forsøker å dele mennesket opp i separate deler – åndelige, psykiske og fysiske.

Heidi oppfordret oss til å se på oss selv som en helhet, unik og uerstattelig, der alle deler henger sammen og påvirker hverandre.

Det ble en kveld preget av sterke følelser, refleksjon og fellesskap – akkurat slik vi ønsker det i FFRA.

Til minne om Rafael Pérez

Takk for din utholdenhet.