Gitarverksted:

Siden mai-2023 og februar-2024 har vi holdt ukelele og gitarworkshops for voksne.

Gitar 1.:

For folk som nettopp har startet opp. Det er et grunnleggende nivå. Her fokuserer vi på å få folk til å føle seg komfortable og bevege seg i sitt eget tempo. Vi gjør øvelser, vi snakker om hvordan det å lære å spille et instrument kan hjelpe oss i våre daglige utfordringer.

Gitar 1-advanced:

For folk som kan noe om gitar, for de som har glemt det de visste, for de som var i Gitar1. Her fokuserer vi på å øke utfordringsnivået litt instrumentmessig. Vi opprettholder også en treningsrutine. Vi sosialiserer og styrker gruppa. Vi brukte litt tid på å bli bedre kjent med hverandre.

Gitar 2.

Denne gruppen vet allerede litt mer om hvordan man spiller instrumentet. Vi fokuserer på å utfordre oss selv med nye sanger, på forskjellige språk. Du kan bli med i denne gruppen hvis du har litt mer erfaring med å spille gitar. Her styrker vi hverandre når dagen ikke har vært god. Arbeidet med å fokusere på nye sanger hjelper oss å forkaste invasive tanker, stress, sinne, sorg. Vi bruker musikk for å håndtere følelsene våre på en god måte, stresset går ned og vi kan ta bedre beslutninger.

Ukulele verksted

Ukulelen er et lite, lett, populært instrument og har en fin lyd.

Ukulele 1:

For voksne som vil prøve opplevelsen. Du vil føle at det er lett å spille, dette hjelper deg å ikke føle stress når du starter. Vi vil at du skal føle deg komfortabel, og vi vil at du skal avansere i ditt eget tempo. Men hovedsakelig ønsker vi at du skal lære å slappe av med et instrument som er ideelt for dette.

Ukulele 2:

For de som allerede vet hvordan man spiller. Vi utfordrer oss selv med ulike melodier og rytmer. Vi ønsker å delta på arrangementer. På ukulele 2 ønsker vi at du skal bli sterkere og sammen overvinner vi barrierer for identitet og selvtillit. Vi er alle i dette.