FFRA tilbyr lavterskel aktiviteter, kurs og workshops som har som mål å styrke psykisk helse, trivsel og samfunnsdeltakelse blant mennesker og familier med ulik kulturell og etnisk bakgrunn, inkludert personer og familier med norsk bakgrunn.

Vårt arbeid bygger på en flerkulturell og recovery-orientert tilnærming, der fellesskap, kreativitet og menneskelig støtte er sentrale virkemidler for å styrke selvfølelse, mestring og tilhørighet.

Vi skaper trygge, tilgjengelige og respektfulle møteplasser der mennesker kan møtes, uttrykke seg og utvikle ferdigheter for hverdagslivet – uavhengig av bakgrunn, språk, livssyn, identitet eller livssituasjon.

Psykisk helse og recovery

Vi tilbyr samtalegrupper, støttearenaer og aktiviteter som fremmer recovery, egenomsorg og følelsesmessig uttrykk. Arbeidet vårt bidrar til å redusere ensomhet, isolasjon og stigmatisering knyttet til psykisk helse.

Musikk, kultur og kreativitet

Vi bruker musikk og kreative aktiviteter som verktøy for uttrykk, stressregulering og relasjonsbygging. Gjennom musikalske workshops, kulturelle møteplasser og kreative prosesser fremmer vi aktiv deltakelse og personlig utvikling.

Barn, unge og familier

FFRA utvikler tiltak rettet mot barn, unge og familier for å fremme psykisk helse, inkludering og tilhørighet i flerkulturelle sammenhenger.

I 2025 gjennomfører FFRA et pilotprosjekt i samarbeid med fire andre organisasjoner, med mål om å nå barn og unge. Dette prosjektet markerer et viktig steg i FFRA sitt arbeid, da organisasjonen tidligere ikke har hatt direkte tilbud rettet mot denne målgruppen.

Vi erfarer at barn og unge kan oppleve krevende og til dels uforståelige situasjoner i møte med et nytt land, nye språk og kulturelle normer. Tilpasningsprosessen kan være utfordrende og føre til utrygghet, usikkerhet eller utenforskap. Gjennom pilotprosjektet ønsker vi å skape positive erfaringer og lavterskel arenaer som styrker trygghet, uttrykk og trivsel.

Når det gjelder flerkulturelle familier, planlegger FFRA fra 2026 å utvikle et nytt prosjekt i samarbeid med fem andre organisasjoner. Målet er å nå familiene som helhet, styrke relasjoner, støtte tilpasningsprosesser og fremme aktiv deltakelse i lokalsamfunnet. Vi har forventninger om gode resultater og positiv mottakelse.

Integrering og samfunnsdeltakelse

Vi legger til rette for aktiv deltakelse i lokalsamfunnet gjennom nettverksbygging, møteplasser og samarbeid. Dialog på tvers av kulturer og erfaringer står sentralt i dette arbeidet.

Lavterskel kurs og workshops

Vi legger til rette for aktiv deltakelse i lokalsamfunnet gjennom nettverksbygging, møteplasser og samarbeid. Dialog på tvers av kulturer og erfaringer står sentralt i dette arbeidet.

Hvordan vi arbeider 

Alle våre aktiviteter, kurs og workshops er lavterskel tilbud, med få barrierer for deltakelse. Vi verdsetter mangfold og tror at recovery, læring og inkludering styrkes gjennom fellesskap.

FFRA arbeider i samarbeid med organisasjoner, kommuner og lokale aktører, og utvikler prosjekter som er forankret i reelle behov i nærmiljøet.